Korisnik:   Lozinka:   
Beograd Novi Sad Kragujevac Niš
PC Berza Forum : Ver. 2.35
Najnovije teme Najnoviji odgovori Prikačene teme Najaktivnije teme Najčitanije teme
Pronađi : U : Pretraži :
Forum : PC Berza
Vesti, testovi, uputstva i noviteti na IT sceni
Sta jedemo!
STRANA 1 OD 2  
gile23 Sta jedemo! 24.08.2009. 16:39 T19577

status: user
broj poruka: 9122
Za vreme rata 99`` na Srbiju je bacen osirmoaseni uranijum kao sto svi to znaju, najvise je baceno na Kosovo. E sad da bi se ocistio region (ne samo Srbija) vec i okolne zemlje, Bih, Hrvatska, Austrija, Bugarska, Rumunija, Albanija, Crna Gora i mislim Slovenija, treba 50 godina. Svi ti toksini se nalaze u zemlji, a najveci cistaci zemlje su biljke, naravno to se koncentrise u celoj biljci i to mi posle jedemo, kada se na sve to jos dodaju ovi pesticidi sta dobijamo. To ovi u vladi znaju jer kada bi to obelodanili ogromna pometnja bi nastala, zato je veoma niska cena ovih nasih vocki i retko ko kupuje, a Rusi to kupuju pa salju u Ceceniju pa sad vi vidite. A drzava posto seljacima to niko nece da kupi, uzme pa unistava posle, niko nije lud da uvozi ono sto nije zdravo. Ove informacije je covek u Beogradu na jednom predavanju ispricao, taj covek je doktorirao na Sorboni.

Pozdrav!
:: www :: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
djokosrb Aj 24.08.2009. 16:56 #134941

status: user
broj poruka: 6875
Ne kenjaj nego je si skino ono??



:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
gile23 Re: Aj 24.08.2009. 16:58 #134942

status: user
broj poruka: 9122
Gotovo, samo da pokupis :).

Pozdrav!


:: Ne kenjaj nego je si skino ono?
::
::
::
::
:: www :: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
TheGame Re: Sta jedemo! 24.08.2009. 17:01 #134945

status: user
broj poruka: 719

Pa najbolje onda da ne jedemo...

Independence is a state of mind

:: Za vreme rata 99`` na Srbiju je bacen osirmoaseni uranijum kao sto svi to znaju, najvise je baceno na Kosovo. E sad da bi se ocistio region (ne samo Srbija) vec i okolne zemlje, Bih, Hrvatska, Austrija, Bugarska, Rumunija, Albanija, Crna Gora i mislim Slovenija, treba 50 godina. Svi ti toksini se nalaze u zemlji, a najveci cistaci zemlje su biljke, naravno to se koncentrise u celoj biljci i to mi posle jedemo, kada se na sve to jos dodaju ovi pesticidi sta dobijamo. To ovi u vladi znaju jer kada bi to obelodanili ogromna pometnja bi nastala, zato je veoma niska cena ovih nasih vocki i retko ko kupuje, a Rusi to kupuju pa salju u Ceceniju pa sad vi vidite. A drzava posto seljacima to niko nece da kupi, uzme pa unistava posle, niko nije lud da uvozi ono sto nije zdravo. Ove informacije je covek u Beogradu na jednom predavanju ispricao, taj covek je doktorirao na Sorboni
::
:: Pozdrav!
:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
gile23 Re: Re: Sta jedemo! 24.08.2009. 17:02 #134946

status: user
broj poruka: 9122
Pa zato uvoze sve vise strane hrane, ali jbg mora da se jede :).

Pozdrav!


::
:: Pa najbolje onda da ne jedemo...
::
:: Independence is a state of mind
::
:: :: Za vreme rata 99`` na Srbiju je bacen osirmoaseni uranijum kao sto svi to znaju, najvise je baceno na Kosovo. E sad da bi se ocistio region (ne samo Srbija) vec i okolne zemlje, Bih, Hrvatska, Austrija, Bugarska, Rumunija, Albanija, Crna Gora i mislim Slovenija, treba 50 godina. Svi ti toksini se nalaze u zemlji, a najveci cistaci zemlje su biljke, naravno to se koncentrise u celoj biljci i to mi posle jedemo, kada se na sve to jos dodaju ovi pesticidi sta dobijamo. To ovi u vladi znaju jer kada bi to obelodanili ogromna pometnja bi nastala, zato je veoma niska cena ovih nasih vocki i retko ko kupuje, a Rusi to kupuju pa salju u Ceceniju pa sad vi vidite. A drzava posto seljacima to niko nece da kupi, uzme pa unistava posle, niko nije lud da uvozi ono sto nije zdravo. Ove informacije je covek u Beogradu na jednom predavanju ispricao, taj covek je doktorirao na Sorboni
:: ::
:: :: Pozdrav!
:: www :: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
liman ... 24.08.2009. 17:14 #134948

status: user
broj poruka: 808
Pa da nismo jeli ... ne bi nas, mozda, ni bombardovali!:)
Naravno, nasli bi drugi razlog...

:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
milojca govno ko govno samo sladje 24.08.2009. 18:19 #134967

status: user
broj poruka: 207
Sa ili bez uranijuma ionako jedemo samo otpad,salame,pastete...sve sama koza i svinjski papci...
slika govori hiljadu reci,a video klip jos vise

http://www.youtube.com/watch?v=Q3egpC62KUc


:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
skar najbolje je da ne jedemo... 24.08.2009. 19:20 #134973

status: user
broj poruka: 3995
gledao sam bas pre neko vece nekog nutricionistu na tv-u,pa sam ga slusao kako kenja i prosipa filozofiju
netreba jesti
1.MESO
2.ZELENIS
3.SLATKO,SLANO,KISELO
4.MLEKO MOZE ALI MLECNI PROIZVODI JOK JER SADRZE MNOGO MLECENE MASTI....
pouka je da sednete ispod koze ili krave i sisate do mile volje jer bi tada bili najzdraviji....ali pazite da nebude jarac ili nedao vam bog BIK:)))))))))))))
a to za uranijum stoli me bojko,ionako smo otisli u tri lepe


`rad je od coveka napravio majmuna`

:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
DmasteRNo1 Nutricionisti 24.08.2009. 21:38 #135014

status: user
broj poruka: 6088
i slični eksperti samo kenjaju. Evo, na primer, ja 6 meseci 3 puta nedeljno treniram atletiku (+ 3 puta nedeljno dizanje tegova). Pre nego što sam počeo da `trčim` imao sam 92 kile (eh šta sedenje za kompom učini od čoveka). Sada imam 79-80kg. Jedem i pijem kao što sam jeo i pio ranije, a opet sam smršao 12 kila. Mada, da sam nisam jeo ovo što je Skar naveo, verovatno ne bismo ni pričali večeras. Videli bismo se u čitulji.


Šefe, koji ti je vrag?

:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
gilespi026 Re: najbolje je da ne jedemo... 24.08.2009. 22:07 #135028

status: user
broj poruka: 214



:: gledao sam bas pre neko vece nekog nutricionistu na tv-u,pa sam ga slusao kako kenja i prosipa filozofij
:: netreba jest
:: 1.MES
:: 2.ZELENI
:: 3.SLATKO,SLANO,KISEL
:: 4.MLEKO MOZE ALI MLECNI PROIZVODI JOK JER SADRZE MNOGO MLECENE MASTI...
:: pouka je da sednete ispod koze ili krave i sisate do mile volje jer bi tada bili najzdraviji....ali pazite da nebude jarac ili nedao vam bog BIK:))))))))))))
:: a to za uranijum stoli me bojko,ionako smo otisli u tri lep
::
::
:: `rad je od coveka napravio majmuna`
::
:: Vala svaka ti na mestu.....
:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
obradmi Mislim da taj covek Gile preteruje 24.08.2009. 22:26 #135029

status: user
broj poruka: 7700
Mnogi zaboravljaju Cernobil (Rusija) koji se dogodio 1986 a mnogo je bio desktruktivniji
(vise od pola Evrope kontaminirano).od bombardovanja 1999 ,tada su javno na TV
preporucivali sta da se jede ,a sta da se ne jede.Ne zaboravite vreme raspada radioaktivnih elemenata su hiljade i kusur godina ,za vreme raspada emituju
radiaktivno zracenje.Ne aboliram nikoga za bomardovanje 1999 ,mislim da to nije imalo toliki ucinak ,koliko stres ljudi zbog bomardovanja ,ali treba reci i ovo za Cernobil.Tesko je kontrolisati kretanje vazduha i gde ce otici radiokativni elementi ,tako da mislim da je to za 1999 vise spekulacija ,pa pazi Rusi i Ukrajinci ne bi trebalo nista da jedu posle Cernobila narednih hiljade godina.


:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
NMY Re: Nutricionisti 24.08.2009. 22:35 #135031

status: user
broj poruka: 1509
Slicno kao i ti, i ja sam se ugojio od sjedenja za kompjuterom, sjedenja na faksu, ucenja
(gotovo pa nikakve fizicke aktivnosti), i nagurao sam i ja na 92kg, ali evo vec nekih mjesec (manje-vise) aktivno vozim biciklo (bavio sam se i ranije biciklizmom, a neko kratko vrijeme i Kick-Box-om) i vec sam skinuo oko 3kg, istina da vozimo teske ture po brdima, ali odlicno pomaze...

Sve isto jedem kao i prije, jedino gledam da ne jedem bas kasno navece, posle 19, eventualno 20 casova !

Sto se tice nutrionista, ne slusam takve gluposti, bitne su samo fizicke aktivnosti, i naravno sam organizam...

Eh koliko imam prijatelja koji jedu pa sigurno duplo vise nego ja, nista ne rade (dzabalebarosi) i mrsavi toliko da bi im covjek dao 10E i rekao : ` Idi jedi nesto!`

I da, evo dvije slicice od danas :
(najvece brdo u krugu 20-tak km gdje inace vozimo, oko 550m nadmorske visine )

http://www.dodaj.rs/f/2U/ls/2b0DEJ0g/p24-08-091734.jpg
http://www.dodaj.rs/f/2t/QQ/39E7O9ro/p24-08-09173301.jpg


Pozdrav

SONY VAIO VGN-FW285J

:: i slični eksperti samo kenjaju. Evo, na primer, ja 6 meseci 3 puta nedeljno treniram atletiku (+ 3 puta nedeljno dizanje tegova). Pre nego što sam počeo da `trčim` imao sam 92 kile (eh šta sedenje za kompom učini od čoveka). Sada imam 79-80kg. Jedem i pijem kao što sam jeo i pio ranije, a opet sam smršao 12 kila. Mada, da sam nisam jeo ovo što je Skar naveo, verovatno ne bismo ni pričali večeras. Videli bismo se u čitulji
::
::
:: Šefe, koji ti je vrag?
::
::
:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
obradmi Samo da dodam i ovo 24.08.2009. 22:55 #135032

status: user
broj poruka: 7700
Za vreme Cernobila 1986 instrumentima (Gajgerov brojac) u vazduhu, je moglo svugde u Beogradu ,a i sirom Evrope da se uoci povecano radioaktivno zracenje u odnosu na prirodno radioaktivno zracenje koje je vrlo malo.Koliko znam posle 99 nigde
to nije moglo da se izmeri u vazduhu ,ako ne kod nas ono barem okolne zemlje bi utvrdile povecano radioaktivno zracenje ,jer bi vazduh i tamo doneo radioaktivne cestice.Ako se neko bas plasi toga neka bere voce i povrce sa Gajgerovim brojacem.


:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
gile23 Re: Re: Nutricionisti 24.08.2009. 23:02 #135033

status: user
broj poruka: 9122
Plivanje je najbolji sport za mrsavljenje jer se aktivira celo telo, ja zbog kicme moram svaki dan da plivam, uvek preplivam za sat-dva nekih kilometar, kod ovog mog trenera (covek moze da zaroni do 34 metra i da izroni na dah :)) dolazi ogroman broj ljudi zbog recimo kicme, ravnog stopala, plivanje je odlicno za skoliozu i kifozu koje licno posedujem ali i ogroman broj njih da smrsaju, ali i jedan od najzdravijih sportova, ako ne i najzdraviji. Naravno ne kazem da su ostali sportovi losi, znaci svaki je dobar na svoj na nacin, ali kod plivanja se bukvalno celo telo aktivira. Nego jesi li ti onaj na drugoj slici sto je digao biciklu u vazduh :). Imam 70kg, visok 185cm, a imam burazera ima oko 65kg ali mrsav je ko grana, a jedemo isto kolicinski i istu hranu, jos se ja bavim mnogo vise sportom od njega, sve su to nasledne osobine :). Sto se tice te nutricionisticke ishrane, to moze za one koji sede po kucama i nista ne rade, ja sam gledao dijetu covek jede sve osim ugljenih hidrata i masti, znaci snicle za dorucak itd. i smrsao oko 10kg.

Pozdrav!


:: Slicno kao i ti, i ja sam se ugojio od sjedenja za kompjuterom, sjedenja na faksu, ucenj
:: (gotovo pa nikakve fizicke aktivnosti), i nagurao sam i ja na 92kg, ali evo vec nekih mjesec (manje-vise) aktivno vozim biciklo (bavio sam se i ranije biciklizmom, a neko kratko vrijeme i Kick-Box-om) i vec sam skinuo oko 3kg, istina da vozimo teske ture po brdima, ali odlicno pomaze..
::
:: Sve isto jedem kao i prije, jedino gledam da ne jedem bas kasno navece, posle 19, eventualno 20 casova
::
:: Sto se tice nutrionista, ne slusam takve gluposti, bitne su samo fizicke aktivnosti, i naravno sam organizam..
::
:: Eh koliko imam prijatelja koji jedu pa sigurno duplo vise nego ja, nista ne rade (dzabalebarosi) i mrsavi toliko da bi im covjek dao 10E i rekao : ` Idi jedi nesto!`
::
:: I da, evo dvije slicice od danas :
:: (najvece brdo u krugu 20-tak km gdje inace vozimo, oko 550m nadmorske visine
::
:: http://www.dodaj.rs/f/2U/ls/2b0DEJ0g/p24-08-091734.jp
:: http://www.dodaj.rs/f/2t/QQ/39E7O9ro/p24-08-09173301.jp
::
::
:: Pozdra
::
:: SONY VAIO VGN-FW285
::
:: :: i slični eksperti samo kenjaju. Evo, na primer, ja 6 meseci 3 puta nedeljno treniram atletiku (+ 3 puta nedeljno dizanje tegova). Pre nego što sam počeo da `trčim` imao sam 92 kile (eh šta sedenje za kompom učini od čoveka). Sada imam 79-80kg. Jedem i pijem kao što sam jeo i pio ranije, a opet sam smršao 12 kila. Mada, da sam nisam jeo ovo što je Skar naveo, verovatno ne bismo ni pričali večeras. Videli bismo se u čitulji
:: ::
:: ::
:: :: Šefe, koji ti je vrag?
:: ::
:: ::
:: www :: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
MilosNBG ... 24.08.2009. 23:08 #135035

status: user
broj poruka: 1586
@NMY potpuno se slazem sa tobom, fizicka aktivnost i samo malo da se pripazi kada se jede... Sa 95 na 85 za par meseci. Aktivno vozim bajs godinama, malo bio zapostavio, ali se polako vracam u formu

Reoni gde se gadjalo osiromasenim uranijumom su uglavnom na Kosovu, Urosevac i Pristina najvise, opstina Vranje i Bujanovac na jugu zemlje i pojedina dejstva po centralnoj Srbiji i okolina Beograda (Batajnica). Ta podrucja su, uzuzev Kosova, brzo dekontaminirana. Mnogo nas vise kosta stres od ratova i bombardovanja, besparice i sl nego osiromaseni uranijum.

Da li ce se u krevetu odigrati komedija ili tragedija zavisi od - komada!

:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
DmasteRNo1 Nutricionisti 2 24.08.2009. 23:09 #135037

status: user
broj poruka: 6088
Ma važno je što više mrdati dupetom, pa makar ono bilo i na sicu bicikla. Nije važno koliko pojedeš i popiješ, nego koliko kalorija potrošiš za vreme fizičkih aktivnosti ili nekog fizičkog rada. Međutim, ljudi vole da čitaju i slušaju gluposti, pa kada bi neki nutricionista rekao da je za dobru liniji dobro skočiti u bunar, masa bi odmah potrčala ka najbližem. Posle tog skoka, dijeta im ne bi bila potrebna više nikada.
Ej, bre kad pomislim da pre pola godine nisam mogao da smislim trčanje, a sada istrčim 1000m za oko 3 minuta i 45 sekundi. Znam da nije ni blizu nekog `atletičarskog` vremena, ali za bivšeg 25-godišnjeg penzionera sasvim dobro vreme.


Šefe, koji ti je vrag?

:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
nemamime RE 24.08.2009. 23:22 #135040

status: user
broj poruka: 294
Zdrava ishrana? Ma kome to treba, jednom se zivi i treba uzivati u svakoj sekundi! Budi srecan sto si rodjen kao covek a ne kao npr. ameba ili nedaj boze bubasvaba. I sto nisi rodjen u mracnom srednjem veku gde su kuga i lepra bili uobicajene pojave kao sada discus hernia. Ja jedem sve sto mi predstavlja uzitak, i bio sam u ukraini `91 godine na krstarenju Dnjeprom i tamo sam jeo sve sto mi je doslo pod ruku. I sta mi fali? Doduse, posle sam primetio da su mi oci postale zelene... :D


:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
Pisko Uran 24.08.2009. 23:37 #135043

status: user
broj poruka: 6643
Demistifikacija urana.... morate praviti razliku između alfa beta i gama zračenja. Uvek smo se plašili game jer je najprobojnija i najteže se obraniti.
Merači radioaktivnosti, upravo nju i mere.
Alfa zračenje.... od kojeg sam bio zaboravio... jer, to je ono koje zaustavlja list papira, pa izgleda bezazleno naspram game za koju treba par metara olova i betona... naglo je postalo interesantno nakon 1999-te. Radi se o najdestruktivnijem zračenju, a upravo njega zrači osiromašeni uranijum i zato se ne detektuje... 99% opreme koju Srbija (i bivša SFRJ) ima, to jednostavno ne detektuje - ako se sonda ne nabode baš na sam radioaktivni materijal...jer samo zračenje biva zaustavljeno vazduhom, ili bilo kojim drugim materijalom. Zaustavljeno je zato, što svu svoju energiju oslobađa prolaskom kroz okolni materijal i zato veoma jako jonizuje okolinu. Kad takvo sranje, pa makar i par atoma, dospe u organizam, završi u nekom mekom, a najčešće tvrdom - koštanom tkivu, i neminovno toliko destruktivno deluje na organizam, da je rak neminovan.
Imaju tu dve sreće: prvo, uranijum je toliko težak, da teži da prodre u dubinu zemlje, drugo, većina je spičena na Kosovu, a zna se ko je tamo ostao.
Next - Next - Next - Accept - Ok ...? Eh? Jbt!!!

:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
Kovle Re: Uran 25.08.2009. 00:06 #135050

status: user
broj poruka: 976



:: Imaju tu dve sreće: prvo, uranijum je toliko težak, da teži da prodre u dubinu zemlje, drugo, većina je spičena na Kosovu, a zna se ko je tamo ostao
:: Next - Next - Next - Accept - Ok ...? Eh? Jbt!!!
::
::

Haha ova ti je najbolja, znaci da ce da istrunu
:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
Kovle Re: Re: Nutricionisti 25.08.2009. 00:10 #135051

status: user
broj poruka: 976



:: I da, evo dvije slicice od danas :
:: (najvece brdo u krugu 20-tak km gdje inace vozimo, oko 550m nadmorske visine
::
:: http://www.dodaj.rs/f/2U/ls/2b0DEJ0g/p24-08-091734.jp
:: http://www.dodaj.rs/f/2t/QQ/39E7O9ro/p24-08-09173301.jp
::
::
:: Pozdra
::
:: SONY VAIO VGN-FW285
::
:: :: i slični eksperti samo kenjaju. Evo, na primer, ja 6 meseci 3 puta nedeljno treniram atletiku (+ 3 puta nedeljno dizanje tegova). Pre nego što sam počeo da `trčim` imao sam 92 kile (eh šta sedenje za kompom učini od čoveka). Sada imam 79-80kg. Jedem i pijem kao što sam jeo i pio ranije, a opet sam smršao 12 kila. Mada, da sam nisam jeo ovo što je Skar naveo, verovatno ne bismo ni pričali večeras. Videli bismo se u čitulji
:: ::
:: ::
:: :: Šefe, koji ti je vrag?
:: ::
E koji mail koristis hteo bih nesto da te pitam za bajs ako si ovo ti na slici
:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
Jebivetar Ja danas pocheo 25.08.2009. 00:24 #135057

status: user
broj poruka: 2386
Ishao sam kod prijatelja u studio i tu je izvrshio merenja visine, tezine, obima ruku grudi i stomaka, procenat masti i mishica u organizmu... Na osnovu tih parametara sklopio je program ishrane koji najbolje rezultate daje ,naravno, uz fizichku aktivnost.
Danas sam pocheo i program traje 2 meseca, s tim shto je svaki 7 dan(nedelja) slobodan tj. mogu da dam sebi odushka ali da ne preterujem. Hrana je raznovrsna i dan se sastoji iz doruchka, dopodneve uzine(vocka), ruchka, poslepodnevne uzine(vocka) i vechere. Unos kalorija je ogranichen i hrana je raznovrsna gde je hleb smanjen na minimum, evo danas ga nisam ni okusio.
Imam 184cm visinu i 88kg shto i nije mnogo ali mi se stomak pretvara u burence pa sam se obratio struchnjaku. Imam poverenje u njega jer je chovek trener plivacha koji imaju odlichne rezultate a sport mu je zivot. Obratio sam mu se poshto sam video kako je nash frend za dva meseca izgubio 8-9 kg uz pomoc ovog programa iako nije upraznjavao vezbe ili sport, samo ishranom je to uspeo. Pre nego shto je pocheo hranio se nezdravo, pivo pa pljeska u sitne sate pre spavanja shto se moze reci i za mene koji sam tamanio svaki dan duplu jaffu, shto je najgore drugi deo sam jeo posle vechere koja je inache po obichaju kasno i kolichinski velika.
Zelim da postignem da se zeludac navikne na unoshenje manje kolichine hrane, a promenicu i kvalitet jer u ovom programu je sve zdrava hrana, nema przenog,masti, ulja, secera, osim vocnog. Restriktivan je prilichno tako da od pica samo voda, jer bi npr. vocni sok poremetio odredjeni unos kalorija.
Volim dobru krku, ovo mi sve teshko pada i jako sam GLADAN! A tek je proshao prvi dan!

`Ne obra se bostan dok shljive ne popadaju`

:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
tortojed E turnem ga i Amerikancima! Koje su to stipse - i kada te bombarduju 25.08.2009. 01:40 #135066

status: user
broj poruka: 10988


stede na materijalu! K`o vele, za siromahe dobar je i osiromaseni U. Onaj obogaceni ostavljamo za Svajcarsku, Nemacku, Britaniju..., ako se ikada obezobraze toliko da nam otkazu poslusnost.
- - - - - - - - - -
Ali su se grdno zeznuli: mi cemo postati otporni na zracenje, pa kada ponovo krenu na nas, a ono, a, a, ne vredi, ni pacovi nisu zilaviji! K`o na nas krene, iz mesta je na*eb`o! (A. Topalovic)
:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
pasduh Re: Ja danas pocheo 25.08.2009. 02:05 #135068

status: user
broj poruka: 451
Ne odustaj! Ja se tako hranim vec dve godine. U pocetku je malo zajebano ali kad se naviknes ima da se preporodis. Još ako upražnjavaš i neku fizičku aktivnost za dva do tri meseca ima da budeš u formi za koju nisi ni znao da postoji. Samo napred .

pozzz

one way or another

:: Ishao sam kod prijatelja u studio i tu je izvrshio merenja visine, tezine, obima ruku grudi i stomaka, procenat masti i mishica u organizmu... Na osnovu tih parametara sklopio je program ishrane koji najbolje rezultate daje ,naravno, uz fizichku aktivnost.
:: Danas sam pocheo i program traje 2 meseca, s tim shto je svaki 7 dan(nedelja) slobodan tj. mogu da dam sebi odushka ali da ne preterujem. Hrana je raznovrsna i dan se sastoji iz doruchka, dopodneve uzine(vocka), ruchka, poslepodnevne uzine(vocka) i vechere. Unos kalorija je ogranichen i hrana je raznovrsna gde je hleb smanjen na minimum, evo danas ga nisam ni okusio
:: Imam 184cm visinu i 88kg shto i nije mnogo ali mi se stomak pretvara u burence pa sam se obratio struchnjaku. Imam poverenje u njega jer je chovek trener plivacha koji imaju odlichne rezultate a sport mu je zivot. Obratio sam mu se poshto sam video kako je nash frend za dva meseca izgubio 8-9 kg uz pomoc ovog programa iako nije upraznjavao vezbe ili sport, samo ishranom je to uspeo. Pre nego shto je pocheo hranio se nezdravo, pivo pa pljeska u sitne sate pre spavanja shto se moze reci i za mene koji sam tamanio svaki dan duplu jaffu, shto je najgore drugi deo sam jeo posle vechere koja je inache po obichaju kasno i kolichinski velika
:: Zelim da postignem da se zeludac navikne na unoshenje manje kolichine hrane, a promenicu i kvalitet jer u ovom programu je sve zdrava hrana, nema przenog,masti, ulja, secera, osim vocnog. Restriktivan je prilichno tako da od pica samo voda, jer bi npr. vocni sok poremetio odredjeni unos kalorija.
:: Volim dobru krku, ovo mi sve teshko pada i jako sam GLADAN! A tek je proshao prvi dan
::
:: `Ne obra se bostan dok shljive ne popadaju`
::
::
:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
20Alvaro .. 25.08.2009. 02:20 #135069

status: user
broj poruka: 288
Znate li koja industrija na svetu donosi najvise para?
:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
markopvict porno? 25.08.2009. 02:48 #135072

status: user
broj poruka: 4515
GAY-evi


- - - -


:: www :: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
20Alvaro .. 25.08.2009. 03:28 #135073

status: user
broj poruka: 288
Koje je g^^^o ovaj forum. Ubih se pisajuci post i na kraju da posaljem, corak, moram da se ulogujem, a vec sam bio ulogovan.

Najveca prevara je farmaceutska industrija. Pocev od lekova, kozmetike, vitamina, preparata i jos gomile slicnih stvari.

Mleko sa 1,2, 5, 12, 20% mlecne masti. Nema nikakve razlike. Sve je to isto. Nista nije zdravije ono sa 20% od onoga sa 1%mlecne masti. Cak sta vise, zdravije je ono od 20% jer pomaze boljoj apsorpciji A, D, E, K vitamina iz hrane.

Nutricionisti, najveca glupost ikad izmisljena. Nije poenta brojati kalorije, vec umereno i raznovrsno se hraniti uz umerenu fizicku aktivnost.

A sto se tice onog doktoranta sa Sorbone koji nam je `otkrio zastrasujucu istinu` da se bacuske nasim vocem i povrcem bore protiv cecena, samo cu se slatko nasmejati. Svi koji su odavde, a imali su nekog dodira sa Sorbonom, ponasaju se kao da su Boga uvatili za m^^a, a u stvari su teske sirovine.
:: e-mail :: prijavi adminu :: citiraj :: odgovori ::
STRANA 1 OD 2  
Broj postavljenih tema: 60277. Broj poslatih odgovora: 646136.
Trenutno niste prijavljeni na PC Berzu i zbog toga imate status 'gosta'. Kao gost ne možete da šaljete poruke na Forum. Ako ste registrovani kao član PC Berze, prijavite se. Ako ste novi korisnik, molimo registrujte se da bi dobili mogućnost aktivnog učešća u radu Foruma.
- niste prijavljeni - samo za čitanje - zaključano
- nema novih poruka - ima novih poruka - ima novih tema
Slagalica.net
Microsystems d.o.o.
PCB Network: pcberza.rs | lisica.rs